Für viele Menschen können Ängste ein täglicher Kampf sein. Sie ist mehr als nur ein Gefühl des Unbehagens und wird oft von Müdigkeit, Unruhe und Muskelverspannungen begleitet. Diejenigen, die unter Angstzuständen leiden, sind mit einer Reihe negativer gesundheitlicher Auswirkungen konfrontiert, wie z. B. einer Abnahme der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit sowie einer allgemeinen Verringerung der …
Autoimmunkrankheiten umfassen eine große Anzahl von Krankheiten, die sich stark voneinander unterscheiden. Die häufigsten, die in der Klinik auftreten, sind: Multiple Sklerose Systemischer Lupus erythematosus (SLE) Rheumatoide Arthritis Sjögren-Syndrom Hashimoto-Thyreoiditis Morbus Basedow Morbus Crohn Die chinesische Medizin hat keine einheitliche Erklärung für die Autoimmunpathologie, da die alte chinesische Medizin eine solche Sichtweise des Immunsystems offensichtlich …
Die Behandlung von Autoimmunkrankheiten mit TCM – Teil 1 Weiterlesen »
Ekzeme sind eine entzündliche Hauterkrankung, die auch als atopische Dermatitis bezeichnet wird. Obwohl Ekzeme jeden Teil des Körpers befallen können, sind am häufigsten die Hände, die Innenseiten der Ellbogen, die Kniekehlen sowie das Gesicht und die Kopfhaut betroffen. Vielleicht haben Sie schon einmal Cremes ausprobiert, um die Entzündung und den Juckreiz zu lindern, aber das …
Gua Sha ist eine uralte Technik aus der chinesischen Medizin, bei der das Gesicht mit „schabenden“ Bewegungen massiert wird, um den Teint zu verbessern. Gua Sha ist eine Massagetechnik, die ihren Ursprung in der chinesischen Medizin hat. Sie wird in der Regel zur Behandlung von Hautproblemen wie Akne, Falten und Fältchen eingesetzt. Bei der Gua …
Gua Sha-Gesichtsmassage für bessere Haut und Gesundheit Weiterlesen »
Wussten Sie, dass manche Allergien einen psychologischen Aspekt haben? Dies mag verwunderlich klingen, hat aber auch einen entscheidenden Vorteil: Die Allergie lässt sich durch mentales Training von Mindvisory lindern. Der psychologische Aspekt von Allergien Es ist wichtig, zwischen verschiedenen Allergien und Unverträglichkeiten zu unterscheiden. Bei einer Allergie wird das Immunsystem in Mitleidenschaft gezogen. Bei einer …
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird Dan Shen, auch bekannt als Roter Salbei, seit Jahrhunderten zur Verbesserung der Durchblutung eingesetzt. Wenn Sie auf der Suche nach einer natürlichen, arzneimittelfreien Methode sind, um Ihr Kreislaufsystem zu unterstützen, dann lesen Sie weiter, um mehr über Dan Shen für den Blutkreislauf zu erfahren. Eine schlechte Durchblutung mag …
Dan Shen (Roter Salbei): Das beliebteste chinesische Kraut für den Kreislauf Weiterlesen »
Durch die gemeinsame Erfahrung einer internationalen Pandemie ist es kein Wunder, dass viele Menschen auf der Suche nach Möglichkeiten zur Stärkung der Funktion ihres Immunsystems sind. Auf der Suche nach dem besten Weg, das Immunsystem in Topform zu halten, stößt man auf eine Menge Fehlinformationen. Die gute Nachricht ist, dass es mit der Moxibustion in …
So stärken Sie Ihr Immunsystem mit Moxibustion Weiterlesen »
Manche Menschen haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, andere wachen nachts häufig oder systematisch auf. Egal, ob es sich um ein gelegentliches oder chronisches Problem handelt, ob es durch ein vorübergehendes Ereignis wie eine Schwangerschaft oder kürzlich erlittenen Stress verursacht wurde, ob Sie von Natur aus ängstlich oder zu müde sind, um gut zu schlafen, eines ist …
Mit Akupunktur und TCM Schlafstörungen behandeln Weiterlesen »
Zimt ist die innere Rinde des Zimtbaums und wird in der Küche sowohl in süßen als auch in herzhaften Gerichten verwendet. Zimt ist in Europa seit der Antike bekannt, er wurde von den alten Nationen sehr geschätzt und galt in manchen Ländern als Geschenk für Monarchen und sogar für die Götter. China ist nach Indonesien …
Maca ist die pflanzliche Geheimwaffe der Anden Perus. Diese Art Kresse, die im Hochgebirge wächst, gibt es schon seit der Zeit der Inkas. Sie bildet eine Wurzelknolle. Diese Wurzel soll wahre Wunder bewirken. Man sagt, die Knolle sei äußerst nahrhaft und reich an Vitaminen und Mineralien. Sie enthält außerdem einen hohen Eiweißgehalt und ist nach …
Maca und Maca-Pulver haben einen hohen Nährwert und enthalten wertvolle Inhaltsstoffe Weiterlesen »
